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Verduras

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Ensaladas listas

Explora nuestra selección de verduras orgánicas en Unimarc. Opciones frescas y saludables, cultivadas de manera natural para tu dieta consciente.

Frutas y Verduras/Verduras/Verduras orgánicas

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Verduras orgánicas

Posee un contenido de aceite que oscila entre los 8 y 12 %. Además, la proporción de agua es baja, de apenas 60-70 %. Su contenido de vitaminas del complejo B y vitamina E es considerable.

Palta hass malla 1 Kg

Limón malla 1 Kg

Las papas tienen grandes propiedades curativas, en la medicina china tradicional, utilizan las papas como un alimento con gran poder curativo.Entre sus principales propiedades se encuentran:Protege de enfermedades relacionadas con el páncreas,Trata la debilidad, fatiga, y falta de energía,Da energía al cuerpo,Calma el estómago,Lubrica los intestinos,Promueve los movimientos intestinales.

Papas malla 2 Kg

Tomate malla 1 Kg

Son ricos en minerales como el selenio, magnesio, fósforo, yodo, calcio, zinc y potasio, vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B9, C, D y E, proteína vegetal y fibra. Es por esto que los champiñones tienen acción antioxidante, hepatoprotectora, antianémica, inmunoestimulante, diuréticos.

Champiñón bandeja 200 g

La variedad Hass posee un contenido de aceite que oscila entre los 8 y 12 %. Además, la proporción de agua es baja, de apenas 60-70 %. Su contenido de vitaminas del complejo B y vitamina E es considerable.

Palta hass granel 500 g

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El tomate es rico en vitaminas y minerales: esta hortaliza aporta vitamina C, un potente antioxidante natural, además de vitamina A, K, hierro y potasio.

Tomate larga vida granel 500 g

La escarola es un alimento delicioso, ideal por ejemplo en la elaboración de maravillosas y saludables ensaladas, gracias a su interesantísimo poder refrescante (debido a su contenido en agua) y su bajo aporte calórico. De hecho, cerca de un 95% de su composición es agua, de ahí que sea un alimento ligero pero saciante por su contenido en fibra.

Lechuga escarola bolsa 1 un

Palta hass malla 700 g

Zanahoria bolsa 1 Kg

Brócoli nacional 1 un

Pepino ensalada 1 un

Cebolla malla 1 Kg

El zapallo italiano es una fruta baja en almidón. Lo que significa que es baja en carbohidratos y alta en fibra. Esto quiere decir que te llenará y desalentará comer en exceso.El zapallo italiano es bajo en colesterol, sodio y grasa, y ayuda a mantener un equilibrio de carbohidratos, un requisito para la salud óptima del corazón.

Zapallo Italiano 1 un

Pimentón rojo 1 un

Cebollín bolsa 3 un

Espinaca bolsa 500 g

Cilantro 1 un

La lechuga tiene vitaminas A, del grupo B (B1, B2, B3, B9), C y E.  Posee minerales como el magnesio, potasio, calcio, sodio, hierro o selenio.  Tiene flavonoides que cuidan nuestro corazón, protegen al hígado, nos protegen ante enfermedades degenerativas y ante patógenos, protegen nuestro estómago de úlceras, entre algunas de sus funciones. Lechuga hidropónica

Lechuga Española hidropónica 1 un

Pimentón verde 1 un

Las zanahorias son muy ricas en fibra,ácido fólico,potasio,magnesio y vitamina C.Su color anaranjado se debe a los pigmentos vegetales con propiedades antioxidantes.

Zanahoria de jugo bolsa 1 Kg

El ajo es una planta originaria de Asia Central y cultivada por la humanidad desde hace más de 7000 años. Se trata de uno de los mejores saborizantes naturales de abundante uso culinario, especialmente en la cocina mediterránea, cuyas propiedades  curativas lo convierten en uno de los elementos estrella de la dieta.

Ajo malla 3 un

La lechuga es uno de los alimentos más ricos en agua (94,9%), sin embargo sorprende por aportar una cantidad relativamente alta de proteínas.Se caracteriza por ser muy pobre en grasas e hidratos de carbono, situación que explica el bajo valor energético.

Lechuga costina nacional 1 un

Cebollas granel 500 g

Papas granel 500 g

Aparte de la vitamina C, el limón contiene vitaminas del grupo B y vitamina E y muchos minerales: potasio, magnesio, calcio y fósforo, cobre, cinc, hierro y manganeso. Este cóctel de vitaminas y minerales refuerzan el sistema inmunológico, al potenciar la actividad de los glóbulos blancos.

Limón granel 500 g

El apio contiene vitaminas A, B1, B2, B6, B9, C y E, minerales como el potasio, sodio, calcio, zinc, magnesio, hierro, azufre, fósforo, cobre y silicio, aceite esencial y fibra.

Apio mata 1 un

Limón sutil 500 g

Son muy ricas en Vitamina A, muy importante para mantener una piel sana, una buena visión, un cabello saludable, el sistema esquelético y el inmunológico. La Vitamina A posee propiedades antioxidantes, por lo que nos protege ante los radicales libres, las infecciones y las enfermedades degenerativas.

Acelga nacional 1 un

La betarraga es una hortaliza con un buen número de interesantes propiedades.Es rico en hidratos de carbono complejos, contiene fibra, vitaminas A y B, potasio, fósforo, zinc, hierro y calcio. Pero además de todas estas ventajosas propiedades, la betarraga puede ayudarte a mejorar el rendimiento.

Betarraga bolsa 5 un

El Zapallo, es de fácil digestión y en raras ocasiones causa alergias, siendo apto para todas las edades y recomendado como primera comida de los bebés.  Dentro de las propiedades del zapallo, encontramos que aporta fibra y contiene casi un 95% de agua, por lo que le atribuyen cualidades depurativas, laxantes y diuréticas.

Zapallo camote envasado 700 g

Son bajas en sodio, sin grasa ni colesterol. Aportan fibra, esencial para una buena digestión y para mantener una sensación de saciedad. Aumentan el estado de ánimo. El folato que se encuentra en las cebollas reduce el exceso de homocisteína, una sustancia que impide que ciertos nutrientes lleguen al cerebro.

Cebolla morada malla 1 Kg

El Zapallo, es de fácil digestión y en raras ocasiones causa alergias, siendo apto para todas las edades y recomendado como primera comida de los bebés. Dentro de las propiedades del zapallo, encontramos que aporta fibra y contiene casi un 95% de agua.

Zapallo entero 1 un

Lechuga Unimarc hidropónica lollo bionda, 1 un

Lechuga Unimarc hidropónica lollo bionda 1 un

Tomate cocktail pote 250 g

Lechuga escarola bandeja 2 un

Ayuda a mejorar la salud de tus ojos. Previene problemas como indigestión o el estreñimiento. Mejora la salud del corazón. Reduce los niveles de colesterol. Gracias a la gran cantidad de vitamina C que contiene, ayuda a tu sistema a incrementar sus defensas.

Repollo crespo envasado 1 un

Entre sus propiedades más destacadas: aporta pocas calorías, mejora la circulación sanguínea, la memoria, contribuye a reducir el colesterol y la hipertensión arterial, previene infartos, aumenta las defensas orgánicas, fortalece los huesos, es antibacteriano y antiviral y aportar ácido fólico

Ciboulette 1 un

Papas Huertos del Ranco malla 1.3 Kg

Ají verde granel 250 g

Choclo bandeja 2 un

Champiñones Laminados Bandeja 200 G.

Cebolla Escabechera Malla 2 Kg

Esta planta medicinal y aromática tiene propiedades antiespasmódicas, antibacterianas, antiinflamatorias, estimulantes, sedantes, galactógena y béquica.

Albahaca bolsa 100 g

Camote dulce granel 500 g

El repollo morado, que es muy apreciado en la cocina para preparar diferentes recetas, especialmente de ensaladas, donde su llamativo color resalta, la diferencia que tiene con el repollo verde, es la antocianina que posee un pigmento de la familia de los flavonoides, que son potentes antioxidantes y tienen mucha vitamina C y E.

Repollo morado nacional 1 un

Cebolla morada granel 500 g

El jengibre es una planta medicinal, anti inflamatorio natural , ayuda a combatir enfermedades respiratorias, artrosis, diabetes y problemas digestivos además sirve para adelgazar

Jengibre bandeja 100 g

Perejil atado 120 g

Esta verdura, originaria de la India, tiene tres propiedades: es antioxidante, porque mejora la actividad celular; diurética porque estimula la actividad renal y depurativa gracias a la cantidad de fibra que aporta.